Sebagian besar wanita hamil memiliki pigmentasi kulit selama kehamilan. Bahkan dalam beberapa kasus, masalah ini akan muncul di wajah, perut atau beberapa area kulit. Bagaimana ibu membatasi kondisi ini dan bagaimana memiliki kulit yang sehat setelah lahir? Mari kita cari tahu jawaban dari merawat kulit saat hamil di bawah ini!
Table of Contents
Cara merawat kulit ibu hamil
Pigmentasi kulit biasanya hilang setelah melahirkan, tetapi Anda dapat melakukan hal berikut untuk mengurangi masalah kulit dengan.
Lindungi kulit Anda dari sinar matahari
Ini penting karena paparan sinar ultraviolet meningkatkan warna kulit berpigmen. Selain itu, Anda juga harus menggunakan tabir surya yang diformulasikan untuk melindungi terhadap sinar UVA dan UVB dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Anda harus menggunakannya setiap hari apakah hari itu cerah atau tidak dan sering kali menerapkan kembali hari jika Anda berada di luar ruangan.
Ketika Anda keluar, ingatlah untuk menutupi tubuh Anda dengan mengenakan topi bertepi lebar, baju berlengan panjang untuk menjaga kulit Anda dari memutih. Yang terbaik adalah membatasi ekspos terhadap sinar matahari, terutama dari jam 10 pagi hingga 2 siang. Penggunaan deterjen dan krim wajah akan membuat kulit rentan iritasi dan menjadi lebih buruk.
Riasan ringan untuk Merawat Kulit
Jika pigmentasi kulit mengganggu Anda, tutupi dengan riasan ringan. Anda harus menghindari penggunaan produk eksfoliasi selama kehamilan karena perubahan ini mungkin hilang setelah lahir.
Bagaimana merawat kulit Anda setelah melahirkan?
Setelah bayi Anda lahir, terus lindungi kulit Anda dari sinar matahari dengan menggunakan tabir surya, menutupi tubuh Anda dan menghindari paparan sinar matahari pada siang hari. Dalam banyak kasus, pigmentasi kulit akan berangsur hilang tanpa perawatan.
Namun, untuk sejumlah kecil wanita, pil KB yang mengandung estrogen (seperti pil, pil KB, dan cincin vagina) dapat berkontribusi pada kulit yang kusam. Jika kondisi ini menjadi parah, pertimbangkan pilihan kontrasepsi lain, seperti kondom.
Baca Juga : Cara Merawat Bayi Baru Lahir Agar Cepat Gemuk Secara Alami
Jika kulit Anda masih cokelat setelah beberapa bulan, bicarakan dengan dokter atau dokter kulit Anda tentang perawatan. Dokter Anda mungkin menyarankan menggunakan krim pemutih hidrokuinon, obat berbasis tretinoin (Retin-A), atau zat pemutih seperti asam glikolat. Tentu saja, jika Anda menyusui atau berencana untuk hamil lebih awal, bicarakan dengan dokter Anda dan periksa sebelum menggunakan perawatan tanpa resep.
Jangan berharap hasil segera karena perawatan dapat memakan waktu berbulan-bulan untuk melihat peningkatan. Dalam beberapa kasus, dokter kulit dapat menggunakan terapi laser untuk mencerahkan kulit gelap, tetapi itu bukan pilihan terbaik. Perawatan apa pun yang Anda miliki, penting untuk menjaga diri terlindungi dari matahari selama dan setelah perawatan.
Apakah pigmentasi kulit merupakan penyakit?
Beberapa jenis pigmentasi kulit mungkin merupakan gejala kanker kulit atau masalah kesehatan lainnya. Jadi, bicarakan dengan dokter Anda tentang perubahan pigmentasi kulit terkait dengan kemerahan atau perubahan warna, bentuk, atau ukuran. Anda mungkin dirujuk ke dokter kulit untuk perawatan terbaik.
Baca Juga : Apakah pre-eklampsia selama kehamilan berbahaya?
Jika Anda hamil, jangan khawatir, jika Anda tahu cara memperbaikinya, Anda bisa mengurangi pigmentasi selama kehamilan atau menunggu hilang dengan sendirinya setelah melahirkan. Wanita harus memilih perawatan kulit yang tepat dan berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan perawatan kulit saat hamil.
Sumber :
